Hấp dẫn với ly sinh tố sữa chuối thơm ngon

Một ly sinh tố sữa chuối thơm ngon rất hấp dẫn, chứa nhiều vitamin và dinh dưỡng cao. Hơn nữa nó còn giúp lọc gan, cải thiện tình trạng táo bón.

– 1/2 quả chuối
– 2 quả quýt
– 200ml sữa tươi
– 1 muỗng cà phê mật ong
– 1/2 ly đá xay

2. Cách làm
– Chuối rửa sạch, lột vỏ, cắt khối cho vào máy sinh tố.
– Quýt rửa sạch, bổ đôi vắt lấy nước.
– Cho nước quýt, sữa tươi, mật ong, đá vào xay đều, cho ra ly, trang trí.