Cách trị nám da bằng thực phẩm – Trị nám hiệu quả

Khi sử dụng thuốc trị nám cho da thì đa số các bạn sẽ lo sợ bị dị ứng hoặc chống chỉ định của thuốc trị nám thì bạn có thể sử dụng cách khác trị nám da. Đó là cách trị nám da bằng thực phẩm đơn giản mà vô củng hiệu quả.

Trị nám da bằng chuối

Chuối chứa nhiều vitamin giúp trị nám hiệu quả

Chuối là loại quả duy nhất chứa đầy đủ các dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể đặc biệt là da như : Protein, Glucid và các loại vitamin (đặc biệt là vitamin C và B6) cùng các khoáng chất khác giúp kích thích tái tạo collagen cũng như cải thiện sự đàn hồi của da. Để trị nám cần đánh nhuyễn 1/2 quả chuối chín trộn đều cùng 1 hộp sữa chua, sau đó đắp hỗn hợp lên mặ 15 phút rồi rửa sạch bằng nước lạnh. Đắp thường xuyên mặt nạ này sẽ giúp trị nám hiệu quả.

Trị nám da bằng giấm táo

Giúp làm se lỗ chân lông, làm chậm lại quá trình lão hoá da nhờ tác động chống ôxy hoá. Tính axít nhẹ trong giấm táo giúp da mềm mại, tẩy nhẹ những tế bào chết trên bề mặt da giúp dinh dưỡng từ tảo mặt trời và mật ong ngấm sâu vào trong da. Đồng thời các chất chống oxi hóa trong tảo mặt trời có cơ hội thấm sâu, loại bỏ các sắc tố làm nám da ở tầng dưới lớp da bề mặt, giúp da sáng mịn trở lại.

Trị nám da bằng mặt nạ nghệ

Nghệ giúp làm sáng da và loại bỏ các vùng da sậm màu

Nghệ giúp làm sáng da và loại bỏ các vùng da sậm màu. Chỉ cần sử dụng 1 muỗng bột nghệ, vài giọt nước cốt chanh thoa lên các vùng da cần điều trị trong 20 phút. Sau đó rửa mặt lại với nước ấm. Cách này có thể dùng hàng ngày cho tới khi lấy lại làn da sáng đẹp.

Trị nám da với cà chua.

Loại quả này được chị em phụ nữ sử dụng trong bữa ăn hàng ngày để làm tăng dinh dưỡng và hương vị cho món ăn hàng ngày. Cà chua chứa nhiều vitamin C, E, carotene, kali, chất sắt, chất chống oxi hóa…giúp tái tạo hồng cầu, duy trì đàn hồi của da, ức chế hoạt tính của Tyrosinase trong da, có tác dụng giảm hình thành sắc tố đen, từ đó giúp trắng da.